Упрощенная программа
специально отобранные занятия из полного комплекса, с последовательностями асан доступными для начинающих
Click to order
Ваш заказ
Total: 
Имя
Ваш email
Ваш телефон
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями политики конфиденциальности

В случае успеха вам придет письмо с логином и паролем для входа
Что входит?

Программа занятий из 15 практик

3 часовых занятия — 2 вида йоги: инь и хатха
Утренний класс — 15 мин., вечерний класс — 20 мин.
Короткие упражнения: для позвоночника, тазобедренных, коленных и плечевых суставов
Рекомендации по дыханию

Техническая поддержка

Доступ к занятиям не ограничен по времени
Вы сможете
Сформировать полезную привычку к регулярной практике
Почувствовать первые результаты, изменения в теле
Освоить базовые последовательности асан для самостоятельной практики
Развить гибкость и подготовить тело для освоения более динамичной силовой практики и более глубокой работы с суставами в йога терапии
Регулярные занятия помогают
1
Замедлить процессы старения
2
Восстановить гибкость тела
3
Решить проблемы со спиной и суставами
4
Выровнять осанку
5
Поддерживать тело молодым
Гарантия возврата
Если в течение 14 дней с момента покупки комплекса или программы занятий, вы поймете, что занятия вам не подходят — мы вернем вам деньги. Просто напишите о вашем решении в поддержку.
Made on
Tilda