TEACHER TRAINING COURSE
500 HOURSE CERTIFICATE
Deeper learning of
Ashtanga Yoga
- Bhakti Yoga
- Gyana Yoga
- Karma Yoga
- History and philosophy of an ancient tradition
Bhagavad Gita
- Yoga Sutras Patanjali
Swami Svatmarama’s Hatha Yoga Pradipika
- Karma concept
- Principles of Vedic culture
- Understanding physical and spiritual energies
- Strengthening and development of energy centers (Chakras)
Discovery of men’s and women’s nature
- Deep and detailed study of yoga asanas
Development of flexibility of the mind and entire body
- Understanding the practice of meditation
- Mastering of Pranayama (breathing techniques)
- Yoga therapy course
- Development of skills in conducting group and private classes of Yoga gymnastic
Learning the art of individual practice.
- Deep and detailed study of yoga asanas
Upon completion of the course, you will get a 500 Yoga Instructor Certificate.
Yoga Alliance Membership Benefits provide valuable support to help you thrive in your yoga profession and personal practice.
Важно двигаться дальше и выйти на новый уровень в практике
Необходимо укрепить суставы и связки
Интересно осваивать асаны продвинутого уровня
Хочется более динамичной практики
Нужно привести тело в порядок
Как это работает?
Динамическая последовательность упражнений — заключается в статическом выполнении силовых асан, которые включают в работу глубинные суставные мышцы.
Упражнения направлены на развитие и укрепление общей мускулатуры тела, повышения выносливости и придания рельефа. Является прекрасным детоксом, способствует сжиганию лишних жиров.
500 hours includes:
Гарантия возврата
Если в течение 14 дней с момента покупки комплекса или программы занятий, вы поймете, что занятия вам не подходят — мы вернем вам деньги. Просто напишите о вашем решении в поддержку.
