Хатха йога (20 мин)

Последовательность йогических асан направленная на общее физическое развитие тела, улучшение гибкости, поддержание в тонусе всех систем организма, формирование прочной основы для достижения духовных реализаций.


Сложность: Средний уровень

Интенсивность: Средняя


Получить доступ

«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных»

Пользовательское соглашение